台風で3日ぶりの早朝ウォーキング

健康について

今朝の久しぶり 早朝ウォーキング

 

毎朝のウォーキングなしだと、気分が滅入る。

ほとんど家の中だけで過ごすので、体調がよくない気がします。

やはりちゃんと体を動かさないと精神的によくない!

早朝5時56分 まだ薄暗い ⬇️

マングローブの木が続いています

黄色の花 何度も枯れては咲くんだなと気づきました。 ⬆️

 

台風後久しぶりの公園のネコちゃん 会いたかった!

私の顔を見たら安心した気分になるようです。あくび

甘える仕草を見せます

背伸びもします

なぜネコちゃんいつも同じ場所、同じ時間にいるのかが判明しました。

誰かが、この場所でエサを与えているようです。(私ではありません)

私が来たので、落ち着いたのか、食べ始めました。

  

台風が去ったので、カヌーの練習再開!

マングローブの木々 ⬇️

  

台風の影響で倒れたさとうきび畑 ⬇️

水量が多くなっている