久しぶりに朝ウォーキングへ行ってきた
最近は魚釣りにハマっているので、天気がよければ早朝から海岸へ
なので今朝は久しぶりのウォーキングでした。
いつものように半袖で薄いトレーニングパンツで出かけましたが、
かなり暑かったです。
沖縄の冬景色、特に年間を通じて変化はないよう
７時２１分 ⬇️ 晴れていましたが、午後からまた雨になるとのこと
毎日ウォーキングやっていないと、腰痛が出てきました。
魚釣りで同じ姿勢を長く続けているので、
よくないのかもしれません。
またできるだけ、ウォーキングをやっていきたいですね！
朝散歩はオススメです、気持ちがよい
