早朝ウォーキングは気持ちがよい！

早朝ウォーキングはやはり気持ちが良いものです

最近早朝に釣りに出かけることが多くなりましたが、

ウォーキングしなかった時は、少し腰痛がします。

やはり歩くことは必要ですね。

今朝６時３０分　夜明け時間が遅いので、徐々に遅れる　沖縄の秋模様

歩いた後は、心地よい疲れで汗もかくし、気持ちがよいです。

朝散歩おすすめします！