私と夫のモーニングルーティーン

日常生活

普段朝私は5時ごろ起きます。4時ごろ目が覚めますが、

時計をみながら5時になるのを待っている感じです。

 

階段を下りて行くと、老ネコが待っています。

トイレ、歯磨き洗面が終わると、必ず毎日体重の計測です。ついでにネコも計ります。

今朝もネコは、6.1kgでした(太り過ぎ) 私は49kg台なので、安定。

最初にネコのエサをあげます。そして私は軽く朝食(コーヒー・トースト・果物)

キッチンの片付け、歯磨き、スポーツウェアに着替えて出かけます。

 

夫は、最近早寝するようになりましたが、起きるのは

私がウォーキングに出た後が多いです。

私がウォーキングから戻ると、夫も畑散歩へと出ています。

 

それから、シャワー浴びて、まとめて洗濯をします。

パンは3日に1回程度、ホームベーカリで作ります。

今朝は私用の玄米を水で研いで、しばらく水につけておきました。

その頃夫が、畑散歩から戻ってきて、シャワー浴びて

やっとコーヒーや果物で朝食をとります。

なので、二人揃って、食事をする機会は滅多にありません。

コロナ感染予防を考えたら、別々に食べることがよいのかもしれませんが。