私は年中ダイエット中なので、カロリーの高い料理は基本作りません。
例えば、揚げ物の 天ぷら トンカツ コロッケ 唐揚げなど
麺類の スパゲティー ラーメン うどん 沖縄そば ソーメンなど
ご飯類 オムライス チャーハン 丼物など
作るのは 煮物、グリルかオーブン料理、野菜炒め、大好きなカレーのみ、
夫は、私が作らない太りそうなメニューが好きなようです。
最近、惣菜をよく買ってくるようになった。
でも私自身が食べない料理（嫌いではないし大好き）を作るのはちょっと無理かな！
これからの課題ですね〜
最近我が家で健康の為に玄米食に変えたら、夫がやはり白米が食べたいと。
白米購入、しっかり炊いていますよ！
